肌の黒ずみを改善する方法!【皮膚科でしっかりor自分で簡単ケア】

肌の黒ずみを改善!

肌の黒ずみを改善する方法!【皮膚科でしっかりor自分で簡単ケア】

 

肌の黒ずみがあると「海やプール、温泉で恥ずかしい…」「パートナーに見られたくない」などの頭を悩ますことが多いですよね。

 

肌の黒ずみはどうにかして改善させたいですよね。実はその肌の黒ずみは汚れも原因の1つなのですが、それだけじゃないんですよ?

 

黒ずみの原因は2つ存在します。

  • 皮脂や古い角質の汚れによるもの。
  • 肌の刺激に対する防衛反応によるメラニン色素の沈着

 

肌の黒ずみは汚れとメラニン色素の沈着が原因です。それぞれの問題から解決方法を出して、肌の黒ずみを改善していきましょう!

 

肌の黒ずみの改善方法はこれ!

皮膚科で治療する

害服薬

肌の黒ずみを改善する方法!【皮膚科でしっかりor自分で簡単ケア】

出典http://nadeshiko-hifuka.com/index.php?%E3%83%8F%E3%82%A4%E3%83%89%E3%83%AD%E3%82%AD%E3%83%8E%E3%83%B3

  • メリット :塗るだけ
  • デメリット:肌が荒れる

皮膚科で「ハイドロキノン」を処方してもらい肌を美白しましょう。しかし、肝斑が発生するリスクがあるほど刺激が強いものとされています。しっかりと医師と相談しましょう。

 

内服薬

肌の黒ずみを改善する方法!【皮膚科でしっかりor自分で簡単ケア】

http://biyou-hifuka-jp.com/aacl/supplement.html

  • メリット :?飲むだけ
  • デメリット:効果が遅い

 

ビタミンCの内服薬を摂取することで、角質層に残っているメラニンの排出を促してくれます。抗酸化作用、肌を滑らかにする効果もあり、あらゆる肌トラブルから守ってくれます。

 

ケミカルピーリング

肌の黒ずみを改善する方法!【皮膚科でしっかりor自分で簡単ケア】

出典:http://www.femmy-c.com/lp2/nikibi

  • メリット :シワ・シミ・たるみの改善
  • デメリット:乾燥・紫外線に弱くなる

 

科学の力により、古い角質や角栓、老廃物などを溶かして、肌を生まれ変わらせます。ターンオーバー促進効果があり肌の美白ができます。

 

レーザー治療

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http://www.325-mizutani.jp/laser/

  • メリット :即効性がある
  • デメリット:痛みがある、高額

 

肌の黒ずみが気になる所にピンポイントに照射して、肌の表面を軽く削ることで美白します。

 

フォトフェイシャル

肌の黒ずみを改善する方法!【皮膚科でしっかりor自分で簡単ケア】

http://www.drmano.co.jp/care/facial.html

  • メリット :美白&肌ケア
  • デメリット:痛みがある、高額

 

光を当ててターンオーバー促進させることで、肌の黒ずみを美白する治療法です。

 

イオン導入

肌の黒ずみを改善する方法!【皮膚科でしっかりor自分で簡単ケア】

http://nikibinoblog.net/dermatology/ion/

  • メリット :即効性がある
  • デメリット:分子量が大きい成分は無理、複数回通う必要がある、

 

電流を肌に流して肌の奥へと美容成分を浸透させる治療法です。

 

自分で改善する

ピーリング石鹸

肌の黒ずみを改善する方法!【皮膚科でしっかりor自分で簡単ケア】

 

薬局で売っているピーリング石鹸を泡立てて、泡を気になる部分に乗せてから1分放置です。これで毛穴の奥底にある、古い角質などの汚れをスッキリできます。

 

重曹パック

肌の黒ずみを改善する方法!【皮膚科でしっかりor自分で簡単ケア】

出典:http://simplelife30.blog.fc2.com/blog-entry-284.html

  1. 重曹と水を1:1で混ぜる
  2. ペースト状になった重曹を肌の黒ずみが気になる部分に塗る
  3. 10分ほど放置する

 

食用の重曹を水に溶かして顔に塗って10分間放置するだけです。パックの後は保湿をしっかりと行いましょう。

 

メラニンの色素沈着

食べ物で美白する

肌の黒ずみを改善する方法!【皮膚科でしっかりor自分で簡単ケア】

  • 乳酸菌 :ヨーグルト、チーズ、味噌、キムチ
  • ビタミンC:赤・黄色ピーマン、柿、アセロラ、トマト、イチゴ

 

ヨーグルトにイチゴジャムをいれると美白ができて美味しく食べれます。

 

食べるだけでなく、美白できる成分を身体に摂取すれば問題ありません。

 

また、肌の新陳代謝を促進させる効果があるクリームを塗れば良いのです。

 

オススメの肌の黒ずみ改善方法はアットベリー

アットベリーは黒ずみ対策・日焼け予防・ニキビ対策・ニオイ対策・冷え性対策、と同時に
保湿・美白を行いモッチリとしたキメ細やかな肌へと導きます!

 

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肌を美白しながら、身も心も美しくなる、塗るだけ簡単なオールインワンジェルです♪

 

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